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Eliana Quevedo: "Muchos jugadores comen lo mismo cuando dejan de entrenar".
"Israel Kahn hoy día (ayer) pasó por evaluación, el doctor Blácido se está encargando de todos los exámenes médicos y yo me encargo de la evaluación nutricional".
"Como ha dejado de entrenar algunas fechas hay que volver a reintegrarse, ya le he dado las pautas para que pueda llegar a una mejor forma a la pre-temporada", agregó.
Luego concluyó que la mayoría de jugadores ingieren la misma cantidad de alimentos cuando dejan de enternar, ello produce un desbalance y por ende descuidan la forma. "Lo que pasa mucho con los deportistas en general es que siguen comiendo igual que como cuando están entrenando, entonces cuando disminuye la actividad física y sigues comiendo lo mismo, se acumula la grasa", sentenció.
Fuente: 'Alianza Lima Noticias'.
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